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中午睡起来后经常头晕 四肢无力 烦躁是怎么回事



你很正常,据有关专家研究得出的结论是:一个正常人午睡时间最好不要超过40分钟,30分钟左右就好,如果时间过长就会引起大脑的意识出现问题--------让大脑认为你正在晚上睡夜觉,于是大脑就会全面放松。         然而你却没有达到晚上睡眠那么久就起床了,就直接导致大脑缺氧,以及血液循环等表现的头晕 四肢无力 胃里难受 觉得烦躁 自觉心慌 气短 等,  也可能是伴随你身体不太好,或是吃过饭后没有休息(饭后应该休息20-30分钟)就睡觉。 
               希望你能满意我的答案,谢谢!



用脑之后要休息.要运动促进血液的循环.使脑中的氧气足够使用

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四肢无力、胸闷是什么原因

四肢无力的原因:年轻人跟休息不好有很大关系,还有就是熬夜,不注意饮食。建议少喝饮料多喝点白开水。如果内分泌失调的原因引起的,建议调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗
老年人四肢发软,考虑是缺钾或缺钙.建议到医院化验一下,是缺什么,确诊后,治疗.注意休息.注意保暖,不要着凉.
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。重者觉得似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。

一、功能性胸闷:在空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的...

总是四肢无力、头昏、感觉狠累我是不是有病,.?



总是四肢无力、头昏、感觉很累?会不会是恶性肿瘤?这可是早期症状!建议:去正规医院做一个全面检查.


这是过度劳累引起的,比如通宵

多梦,四肢无力,汗多



多梦是因肝火旺盛所致。而没精神、四肢乏力、汗是脾虚的典型表现。一般肝火旺盛便会损耗中气导致脾虚,您就是这样。您病症的根源就是肝火旺、内热。所以应以滋阴降肝火为主,健脾益气为辅来调理,即可解决问题。
在饮食上不要食用辣性食物,饮食宜清淡,可令肝火不会加重。不要食用生冷食物,因生冷食物伤脾,您脾虚,所以不要食用。下午将西瓜、柚子加热后多多食用,可滋阴降肝火、清内火,令您肝火旺的问题得到缓解或解决,多梦的问题便会得到减轻。西瓜柚子性寒凉,食之恐伤脾,加热后便不会伤脾,可放心食用。
在下午可多食柚子山楂,可收敛肝气,令您晚上不会容...

这两天胃不舒服,没食欲,但还能吃些,早上还四肢无力,心跳动一分钟九十下 。



应该多注意休息 估计就是你作息时间和饮食时间不合理导致的 饮食要正常时间饮食 不要早上没吃 中午就多吃点 这样时间长了 容易得胃病的 希望能帮到你哦


是流质食物,减轻胃疼,减少胃的消化负担,但是容易饿,所以建议少食多餐


吃些 清淡的,注意心情,不要太激动兴奋


注意早睡早起,吃易消化食物
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腰疼,腿疼,胳膊疼,而且四肢无力,乏困,怎么办?



在中医角度看:是气血运行不好和经络瘀阻所致的
中医认为:疼则不通,通则不疼,在中医角度看:是气血运行不好经络瘀阻所致的,所以要治疗就要补养气血,疏通气血经络,促进血液正常循环,可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克水熬服,既能补养气血,疏通气血经络运行,又能促进全身血液循环,又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决
也可以配合理疗:拔罐,热水袋热敷,都能疏通气血,促进血液循环,适当作一些适量的运动,活动下腰部,有助于血液循环
 
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