中医友友知道的请告诉我，脾胃虚弱和湿热者的药膳调理?和饮食方面?
推荐几个药膳给你：
蚕豆炖牛肉
配方：鲜蚕豆250克，牛肉500克，姜、葱、盐各适量。
制作：鲜蚕豆（或水发干蚕豆）去皮，牛肉切长2.5厘米、厚2厘米的块，加盐、姜、葱，放入沙锅内，加入适量的水，然后置武火上烧沸，再移置文火上炖熟即可。
食法：佐餐食用
功效：健脾利湿。适用于身体虚弱、反胃、不思饮食、虚弱水肿等症。
山药鲢鱼饮
配方：山药、桂圆各15克，枸杞子20克，鲢鱼500克，盐、料酒矢量。
制作：1、山药切片，枸杞子、桂圆洗净，鲢鱼去鳞、鳃、内脏，洗净切3厘米长、2厘米宽的块。
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请问一下血虚但又有脾胃湿热应该怎么食补?
把脾胃养好了，血虚也就解决了，只要早点休息别熬夜就好，早饭吃饱。血虚就解决了。你脾胃湿热千万别再喝酒了，油腻的就别吃了，先把胃养好吧！胃是后天之本。二陈汤对治疗脾胃湿热效果很好！食疗太慢了。
心脾虚、脾胃湿热怎么调理
脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。
忌食食物： 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪...
最近是不是脾胃湿热挺严重 怎么办？
若是这样的，脾虚脾湿是一定有的，只是还看不出来病根未必在脾上而已。 症状的描述中很多是肝郁的情形。觉得恐怕要从肝上治。用些疏肝的药，脾虚后面的问题也就解决了。 可以尝试着用些逍遥丸+香砂平胃散（若香砂平胃散买不到就用香砂养胃丸或保和丸代替）。 疏肝和实脾同时治。脸上的痘痘是小问题了，只是不要挤。用了药后会自然退下去的也不留痕迹。 建议逍遥丸用大蜜丸了，每日两次，每次最好用2丸，这样效果快些，饭前1小时温水服。若是没有大蜜丸用小粒水丸亦可，也是2倍剂量服用。 另外早晨要早早起床，7点之前就要起了，不要赖床，这样可以避免痰...
口臭多年。能不能医治好？
只要查明原因一般能治好。引起口臭有几个主要原因,一是你说的胃不好,一是口内有龋齿,再就是口内牙结石多,还有就是刷牙没刷过舌头。
嘴里发甜，脸下部两边起痘痘回事？
嘴里发甜是因为脾虚脾之本气上越脾脏五味属甜当脾脏中精气亏虚之时脾所属之本气（甜）上逸至其窍（口）故口中发甜 .
吃点清热解毒的药
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长...