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重庆乳房下垂如何保健?重庆女性在平时应该怎样注意乳房的保护?



重庆现代女子医院专家指出,乳房下垂女性注意以下一些事项,可以帮助做好保健及矫治:  一、保护好乳房  女性在平时应该注意做好对乳房的保护,避免使受撞击及挤压等伤害。  二、胸衣应该合适  女性在平时也应该注意选择好胸衣,胸衣的大小应该合适,并且合适的胸衣也有一定的改善乳房下垂的现象,因而女性在选择胸衣时应该根据胸型来选择大小合适、舒适的内衣。  三、注意饮食  乳房的主要主要组成部分包括脂肪及胶原蛋白,因而在饮食科学的基础上,女性可以多进食一些高蛋白的食物,保证高蛋白食物摄入足够,使胸部能够得到足够的营养,帮助改善乳房下垂的现象。  四、避免乳房刺激  女性在洗澡的时候应该注意水温适宜,以免过热的水对乳房造成刺激,并且过热的水还可能会损伤皮肤表面的角质层,致使乳房组织越来越松弛,一般以27度左右的水温为宜。此外,在洗澡时也应注意避免两个肩膀部位的韧带被直流水直接冲洗,以免影响其对胸部的提拉作用。  五、时常按摩  女性在平时也看时常对乳房进行按摩,并且可适当做一些倒立体位,不仅可帮助防止乳房下垂,还可能取到一定的丰...

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台湾青木瓜胶原奶茶对产后乳房下垂有用吗?



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生育后的乳房下垂怎么治疗呢?



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药流好,还是人流好 ?



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烦恼无助!产后乳房下垂松弛还能变回来吗?



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