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一生气,就忍不住暴饮暴食,这是怎么回事?




我一郁闷就忍不住暴饮暴食,一生气就什么都吃不下,也知道这样不好,但人要控制自己的欲望实在很困难。




因为人生气的时候想发泄一下,你说的这种情况就是你发泄的方法,但不好!




不好这样很容易对胃黏膜产生伤害你生气的时候不仿出去诳街呀.出去走走. 最好是爬爬山.带点东西上去坐在上面一边吃着 一边想问题或者大睡一觉你都可以试试

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