为什么到了夏天人的食欲就会下降？
，你试试用绿豆煮啊煮啊，煮烂烂的，要干一点，不要太稀，然后夹到切片面包里，外面再裹上蛋清，烤一下或稍微炸一下，我都拿它当早饭的，绿豆清热消暑，全麦面包也有营养，还有鸡蛋，好象营养应该还好啊，试试吧喝一点酸奶。它又有营养又好喝，而且还开胃。不过我觉得你应比平时早起一会，做做早操，活动一下身体，然后去以一下“五谷轮回之所”。这时会感到肚子很饿，就可以吃早饭了。再有，早餐并非要吃的很饱，如果肚子不饿，不想吃就算了，可以吃些水果，这时吃养颜效果超好。带些全麦的饼干当点心就行了。
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