女性胸部下垂，外扩，缩水有什么好方法恢复呢？
其实最有效的丰胸运动是——俯卧撑不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣，双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，附身向前，以双手着地于肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臀至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量降身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上诉动作十次。注意腹部收紧，感觉腹部在用力，腰也不要贴到地面。另外，再给大家介绍一种书本和椅子的小练习：准备两本厚度相同的书，不宜太厚，双手各拿一本。在弯曲胳膊肘的状态下，降双臀往身体两侧张开，同时吸气。吐气，胸部用力，降胳膊肘回收到胸前。降两个胳膊肘在胸前相碰，两个胳膊成V字形，并且胳膊肘离身体越远越好。椅子练习同样简单，在办公室午休的时候就可以操作。准备两个高度相同的椅子，让两把椅子的后背分别朝向身体两侧。垫起脚后跟，用手抓住椅子的后背，弯曲膝盖朝下压，此时胳膊肘要保持向上竖起。手臂用力拉动身体，恢复到初始姿势，反复5次。这两个小动作对收紧胸部肌肉，塑造优美匀称的胸部线条十分有效。持之以恒是关键哦。
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胸部下垂矫正术？
华美自体脂肪隆胸它是以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体脂肪填充 、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使胸部隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。脂肪移植后的胸部，手感和天生没有任何区别，形态自然，肌肤细腻，无任何的痕迹。
项目优势
安全：植材料为自体组织，没有排异的障碍；
简单：无需缝针、拆线，做完就走，无需住院，不影响工作与生活；
无痕：只需一个针眼，术后无痕迹，丰胸后不影响乳腺，哺乳；
塑身：从局部脂肪堆积的部位(腹部，臀部等)抽取脂肪。丰胸、减肥塑身一举两得；
真实：手感和天生没有任何区别，形态自然。
华美安全保障：
广州华美整形医...
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我现在24了，已经有一个宝宝马上快二岁了，现在就是胸部下垂还萎缩，不知道该怎么办才好，知道的出下招
￣□￣丰胸产品方面：获得国家专利的问美乳桃，纯天然水果的。丰胸食补方面：吃一些富含胶质物的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅。丰胸中药食谱：芝麻莴笋叶，青木瓜炖鱼头 玉米炖排骨美味又丰胸。丰胸运动方面：游泳丰胸 俯卧撑丰胸 丰胸按摩方面：我的空间,或咨询我们丰胸手术方面：我建议你最好还是不要考虑手术，因为手术丰胸的风险很大，而且很容易发炎最可怕的是他还有可能留下后遗症。
丰胸最有效最安全的方法是:中药调理，并配合简单的按摩www.aiqhot.com 欢迎咨询问美乳桃*^_^* ^*^ ^-^
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最好的丰胸产品是什么，我生完孩子以后胸部下垂，外扩，还缩水
哎，当女人就是不容易，我以前用过丰胸膏，用了一段时间没什么效果，后来上网无意中发现介绍一种红酒木瓜靓汤，效果还真不错，服用起来很方便，我每天睡前一小时喝一杯，到了夜里会感觉胸胀胀的好像在生长，喝了一周时间，扁扁的胸居然挺了起来，乳晕呈现出粉红色，连身体的皮肤也更嫩滑。效果还是很满意的 ，真心推荐给姐妹们红酒木瓜靓汤官网： http://www.meilin88.com/fx/
去做假体隆胸
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如何拯救胸小胸下垂胸部扁平扩散，丰胸精油可以吗？
乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。 这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。你需要做的是：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨使用【丰胸精油玉贵妃】来完美呵护你的双乳，避免乳房下垂。
最简单的丰胸方法？最快丰胸小秘诀？
卡斯琳丰胸塑形产后装对于我们这种产后妈妈效果不错，我丰胸的时候用的这个，挺简单的，白天口服，晚上配合着产品做按摩。三个疗程我就停用了，现在也没反弹。你怕麻烦晚上可以让你老公帮你做按摩啊，效果更好。丰胸期间多吃点青木瓜，花生之类含有高蛋白的食物。有助于丰胸。
给我打打波啊