想去省图书馆，但是觉得昨儿个淋雨了，头胀疼胀疼的，还犯困，稍微流点鼻涕是怎么回事啊?

你可能是体虚上火，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百...

小小的毛囊炎,好像没有什么大问题,但如果你掉以轻心,那就错了.毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发;发生于项部的,皮损呈乳头状增生或形成瘢痕硬节,不易治愈;毛囊炎向深部发展,可引起毛囊周围炎,称为疖,多发且反复发作的疖称为疖病,严重者可有淋巴结肿大,发热,头痛,甚至引起脓毒血症或败血症;如果挤压位于鼻,口唇部位的疖肿,可使病菌经血行进入颅内,引起化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿,可导致死亡.

多吃蔬菜水果。多吃核桃。


多喝牛奶，吃鸡蛋



你好我妹妹和你一样我这有儿童口服液你式式

多运动。这是最简单也是最健康的方法


神经衰弱症，吃些营养神经的药，如：脑心舒、刺五加、谷维素、同仁安神丸、等


睡前喝一杯牛奶


我也有那种感觉，头胀的痛

您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。北京大学第六医院-精神科-李雪霓副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>