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长期吃素菜会导致营养不良吗?



会的从营养学角度来看这样经常食用并不是很好,因为人需要各种各样的营养物质来补充体能维持生命,缺少哪种营养物质微量元素都会不同程度的产生一定的影响,只是由于各人体质不同所表现的症状也不同。蔬菜含有大量的粗纤维以及各种维生素,可是含有的蛋白质就很少;豆质类食品里含有大量蛋白质但是不含其他成分相应很少,即使这两种加起来也不能提供人体活动所必须的脂肪,同时“荤类”物质里大都含有大量的微量元素,比如钙、铁等,只有全面均衡膳食才能使身体更健康。不论是食素还是吃荤都讲究搭配,不过多也不是完全不吃,这样才能保证各种物质都能摄入

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我因营养不良



有的女生是会发育的慢点或迟点。这和身体素质或遗传有关系 。首先建议你平时多做体育锻炼,锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于乳房健美。 再者要注意饮食,不能偏食挑食。营养要均衡。下面是找到的有利于丰胸的食疗方法 1酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 2木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜...

每天只吃水果会导致营养不良吗?



会!用最简单的回答告诉你就是如果每天只吃水果的话人体是吸收不到营养的,水果就是植物纤维,虽然含有维生素那也是胃里有其他食物在的前提下人体才能吸收,但如果是空腹的话是根本吸收不到营养的,就仿佛你吃的是草一般(请见谅只有这样说才能说明问题)人的胃不像食草动物一样能从纤维中吸收营养所以每天只吃水果的话是吸收不到营养的!因为人体缺少了脂肪、热量、以及人体所必需的维生素……等等!


会的,要吃正餐.

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灰指甲是引起的,是营养不良还是病啊,如何治??长沙灰指甲的原因?



  长沙中山医院皮肤科经过多年的临床研究和项目攻关,并独家引进真菌分类检测设备准确检测病甲进行科学诊治,研发成功“二联护甲疗法”,准确针对各种类型真菌感染的指甲变形、变厚、变白、变黑、变黄等顽固甲癣,以生物化学,分子生物学及生物提取技术,通过特制高效药物,使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入到病甲下,杀灭藏在病甲下的真菌,让指甲重新焕发光泽,疗效立竿见影。
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谁知道能让营养不良的人变胖的食补菜单呀?



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怎样才有营养



已经有八个多月了,这个时须要的营养就是最多的时候.首先,你得最少喝两次牛奶,每天要吃肉食半斤到一斤,菜最少每天要吃到五种以上,你可以把几种菜每种放一点一起炒.水果每天最少三种以上,然后这个时候要吃些坚果,如核桃,花生等.就是一句话,品种一定要吃的多,但量不一定多.祝你和宝宝健康.


正常饮食吧,平时可以吃的全面些


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