如何有效治疗幻听

少戴耳机 3个月之内不要带 然后多听远的声音

有时候是心理想出来的声音。偶尔不要紧。但是一定要引起重视。有可能是躯体原因，也可能是心理原因。



你放松自己就好了


下次坚决不回头，看那人会不会一直叫你。

“讲一些别人不能接受的话”---要细细分析“同学间相处不好”----也许是适应问题需要精神科医生检查后提供处理意见回复专家:杭州市第七人民医院-精神科-何鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


换药还需找你的医师来咨询.但肯定还需心理辅导

很認真的說：你是太覺得的你們班遜了，想我們原先的班級了唄，有小扁頭，大力，大雁，大腸等等人的班級，對不？ 再或者是老是挨批評，心里一下承受不了。。所以幻聽、


可能是你过度疲劳了，也可能是你最近有什么事放心不下，还可能是你太敏感了...无论如何，找个时间，好好休息，放松心情，想想最近有没有什么心烦意乱的事。


谈一谈我自己的方法吧： 1、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读 自己喜欢的...

其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 其实每个人都会有无聊的时候,所以偶尔觉得无聊寂寞是正常的,要让自己不无聊最重要的是找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人发现了并认真去做好,而...