手凉是不是一种病
如果嘴唇发紫，可能是心脏的问题 单纯的凉可能是体制虚寒 多吃一些温补的就可以了 例如：红枣、桂圆等等
末梢血液循环不好，不属于病。只是缺乏运动，饮食不够量，挑食，吃得少。
算是的吧 气血不畅吧 我也是的 也可能比的原因
那不是病，那是因为你不经常运动，所导致的血液循环不畅，所以手脚总是冰凉！
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怎样预防手凉的时候总是发紫？
皮肤发紫最主要的原因是血液中红细胞与氧气结合不充分，医学上称之为紫绀。手冷后发紫造成的原因可能是低温让血红蛋白与氧气结合的酶活性降低而导致血红蛋白与氧气的结合能力下降。不是血液多不多的问题。但现在针对身体内酶的治疗不多，，所以建议你平时注意保暖，多运动，如果有缺氧的表现，还有可以加强红细胞的再生能力来代偿红细胞结合氧气能力低下的问题。
多穿衣服
多运动，搓一搓，
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总是手凉怎么调理?
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
多吃温补的食物。
锻炼 推荐瑜伽 易筋经
十全大补汤
阳气闭郁或阳气不足。四逆散主之，肾气丸亦主之。
- -夏天或者冬天都是手凉脚凉 我又缺啥了
用35度以上的白酒加开水泡脚一星期两次一泡就有效果的
矮黝，你缺那个那个了
你肾虚→_→
我的困惑就是，怎样可以不手凉
用热水洗手，让自己吃饱，穿厚点，查查血，看看是不是低血糖或贫血，中医上讲手脚发凉属虚寒，食补桂圆可以改善
戴手套
冬天手凉 用暖手宝或者戴手套啥的都不管用 请问这是什么原因？有什么方法可以解决吗？
这是身体能量供应不足的表现 大脑会自动减少对四肢的能量供应 估计脚也是凉的 这个从根本上就是多吃点 长胖点 平时多喝点热水
多拿热水洗
用热水洗手，多喝开水，双手对挫，
这里头可有学问…你得上网看，关于它。
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