年年都冻的脚又伤了

其实就算是用药治好了，平时的穿戴不注意还是会复发的。 我这里就不说怎么治了，应为治脚气的药太多了，每个人适合的都不一样。我就说说怎么注意吧。 首先要注意个人卫生。 不管是泡脚还是简单的冲洗都要做到每天洗脚。这样做是为了不让脚汗长时间留在脚上，引起感染。 第二是选袜子。 穿吸汗能力好的袜子，并勤换洗袜子。好袜子会在脚出汗的时候吸汗避免脚的潮湿，别嫌好袜子贵啊，一分钱一分货呀。当然好袜子也要常洗，避免吸汗能力下降（我们常说的：袜子都能站着了）。 第三是选鞋。 尽量选择穿透气性好的鞋（那种在非常热的地方不觉得烧的晃的鞋）。我以前...

保住一年不生冻疮，基本就好了：体育锻炼法   加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。   温差水泡法   取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。   服、擦药物法   有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，...

经常用热水泡脚，促进血液循环。外出要做好防护，戴上棉手套。甘油凡士林可防裂。要是已冻了，可用辣椒水泡，会管用。


这很简单，一、平时注意保暖，出门多穿点衣服，戴上手套。二、洗手后擦些防冻的护手霜，隆力奇的不错。三、多喝水，多做运动，保持强壮的身体就Ok啦！


坚持用冷水洗手


买冻疮膏嘛
...

是你身体的问题啦.... 很多人都会的..不管南方北方


【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 ＊体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。 ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太...

用白萝卜用火烤热，拿来擦冻伤的患处。


用姜水每天烫烫脚。