脸色发黄暗淡怎么办、我身上很白就脸很暗淡、

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可能是贫血了,多吃补血的食物如红枣、桂圆等，也可服用驴胶补血冲剂等。去医院检查一下血色素，问问医生吧


口服维生素c提高机体抵抗力，复合氨基酸片每天2次


抵抗力下降和气血虚造成的脸色黄，给孩子吃点红枣，桂圆。还有一个中成药是补中益气也很好可以试一下。


贫血引起机体抵抗力下降，首先纠正贫血，口服免疫白蛋白。
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汗死……化妆。不过我觉得崇拜一个人没不要就得整得跟他一样。每个人都有自己的特点，何必为了跟别人一样而抹杀自己的特点呢


看来你还是很小很年轻阿，你懂什么是哥特式吗？别盲目，那样其实并不好看，


在冰水里面冻一冻 自然脸色苍白，嘴唇发紫?


化妆。薄装

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用不着服药多喝水，吃饭，睡觉。就可以了


你体质不太好.面色发黄可能是营养不良,也可能是你胆功能不好.首先,你要经常锻炼,不求数量和时间,你可以快走或慢跑,跳绳或踢毽子什么的,重在坚持.口舌发干就是提醒你要多喝水了,当然,也可能是你内火旺盛.如果是这样你要注意降火--喝绿豆汤,梨,鸭等性凉的东西.经常疲惫是不是没休息好呀?不要因为畏寒就总待在教室或宿舍里,锻炼呼吸新鲜空气,你会感到精神奕奕的,否则你的机体只会松懒神经疲劳.总之,这些都不是大问题,疑神疑鬼...

睡觉前不要忧郁或着烦恼，更不在一种紧张或半紧张状态下睡觉.饮水要主义卫生，我说得不一定对，脸黄可能是便秘和急性肝炎引起的！最好还是看看医生！


1:睡眠。保证每天高质量8小时睡眠。早睡早起。2：运动。每天适当的散散步，跑跑步，打打球。3：营养。晚上睡觉前喝杯牛奶，有助于睡眠和营养。4：工作。不要太长时间受到电脑辐射以及各种高辐射影响。5：晚上一定要用好点的洗面奶洗脸，然后用爽肤水，早上就用冷水洗就可以了。6：少吃上火的东西，比如：泡面，橘子。多吃点水果，...