骨质增生电话咨询
你的病较多，根据你的叙述，你有骨质疏松的可能行较大，可以做骨密度检查，也许要看你的X片，看你骨质增生的情况，这两种病需要同时治疗。电话中会跟你跟详细的交流。回复专家:北京积水潭医院-物理康复科-张连玉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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腿脚抽筋是缺钙吗
小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。 夜间睡眠时发生小腿...
天一冷就容易腿脚抽筋怎么办?
在抽筋时双手勒紧腿腕用力向下推！反复几次可以让它停止痛！本人经验！
就放热水里啊
受凉了
用温开水加茄汁浸泡十五分钟，每天坚持
吃含钙物质
嘿嘿！放火里烤！
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腿脚抽筋、痔疮怎么办？
痔疮患者要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒、海鲜类食物，多做提肛运动。还可以到专科医院，请医生开些中药，回去自己用中药熏蒸、坐浴，观察一段时间，如果症状有所好转，可以继续用此方法，直到康复；如果没有什么效果，最好还是用联邦痔消，口服加外用抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐药性，轻松快速解除痔疮之苦，避免病情反复难愈。
资料来源：痔疮中文网 http://www.zhichuang88.com
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夜里腿脚抽筋是怎么回事？
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
缺钙！腿冷到再在床上伸懒腰就容易抽筋
腿脚抽筋的时候该怎么做?
将抽筋的部位向反方向牵拉并持续1~2分钟，抽筋即可慢慢缓解。抽筋一般是由于运动过度或缺钙引起，所以缓解后还应针对诱因加以注意。
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热敷腿肚。
把脚伸直、然后拍打小腿肚、谢谢、望采纳
我来告诉你，站在地上，狠狠蹬住地板～O(∩_∩)O...