妇科人流的提问，健康生活照顾好自己
应该多休息几天，女人要懂得保护自己，做人流本来就是件很伤身体的事，就该是感染了，做人流抵抗力会大大下降的，休息不好将来是要留病根的。
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现在感觉不知道怎么样坐着才好，总是脖子和背部酸痛，非常难受，痛苦的人生该怎么办呢？
你好
你这种症状是颈椎病的表现
一般还会有颈肩部酸沉 酸困 颈椎两边肌肉酸痛 头痛 头昏 上肢部 手指麻木 颈源性胃炎、心脏病 恶心 呕吐 失眠 胸闷等症状
避免长时间一个姿势 劳累 多揉揉颈椎
建议你尽快到正规按摩店进行推拿按摩治疗 针灸 理疗 药疗 等以免耽误最佳时机
适当锻炼，坐一坐就活动活动
睡觉的时候做做伸张的运动
运动完后背部很酸痛该如何缓解呢？
用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛牵伸肌肉的运动可减轻酸疼你可能以前不太运动前些时间运动太剧烈运动要循序渐进我最近学校体训我也疼用云南白药的红色保险剂可快速缓解但不可彻底解决实在太痛可以用
一是休息好，二是热水泡澡，三是按摩！！提问者对于答案的评价：askWNYSJ：谢谢！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
做放松运动加休息。
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全身酸痛,怎么能改善疼痛.
痛痛痛，，贴贴贴，贴骨痛，一贴包好，头痛医头，脚痛医脚
背部 拉傷 。怎麼辦 、？
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
活络油
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