失眠盗汗是更年期症状吗？
更年期症状最具有代表性的就是失眠盗汗、潮红潮热、烦躁易怒等。主要是由于机体代谢异常、植物神经系统紊乱而引起的。虽然不会引起其他疾病，但会直接影响女性的正常生活和工作。 然而那些保养好的女性，同样要经历更年期，为什么有的女性没任何感觉，而有些女性则总是被更年期症状折磨的无法正常生活？下面就介绍一些缓解更年期症状的方法。 含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的尽量不要吃。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。 多吃蔬菜、水果和土豆、胡萝卜等根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。 女性更年期症状患者坚持服用保健食品来补充更年期所缺乏各种元素来缓解更年期症状。如：金朵康，它是由科豪公司联合中国中医研究院的数十位志愿者专家，以补肾、养巢，平衡雌激素为重点，在朵康胶囊的基础上...
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怎樣防止多動盜汗
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。 病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。 自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。 汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加...
睡觉盗汗多梦
此证中医认为是阴阳俱虚，阳虚则寒，故手脚冰冷。阴虚则热，故多梦盗汗。性欲不振乃神气不足也。眼迎风流泪，干涩是阴液虚极而致。膝盖骨冷体谅更是阳虚已极。治则：宜阴阳俱补，治法：滋阴补气升阳，处方：附子10克肉桂10克生地黄12克熟地黄12克山芋肉10克云苓10克泽泻10克枸杞子10克车前子10克（包）仙茅10克鲜灵脾10克水煎服每日一副引起盗汗的原因很多。一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或...
我这是盗汗，虚汗吗
盗汗，身体虚。中药调理。夜间入睡后不自觉的汗出，醒后汗止者。为盗汗。忌吃辛辣的刺激性食物不易吃生冷的瓜果及凉拌菜，多吃崇高菠菜豆类常吃山药百合莲子银耳红枣可适量使用水鱼乌鸡老鸭等补品
晚上睡觉出汗那是盗汗，盗汗的话可以试试茗药堂虚汗停，纯中药的茶饮，调理虚汗效果很好，之前我在淘宝网里买过这个茶喝，感觉很不错。
房事后会轻度盗汗。请问吃什么药。或者怎么条理
身体排汗对身体是一种保护，而夜间肾虚盗汗的缘由很多，除与睡眠状况空气畅通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可以涌现肾虚盗汗的状况；别的，内分泌均衡，若有糖尿病、甲状腺性能亢进的患者，以及有情绪妨碍，自律神经均衡的人，也都可以肾虚盗汗。以西医观点来看，夜间盗汗有可以是气虚或阴假造成，如果是气虚引起的盗汗，平但凡血管扩张功能欠好，可用补中益气汤加减方来调解，心血短少构成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来医治；如果是阴虚体质引起，身体涌现炎热症，也会有盗汗的状况，此时可用六味...
有什么可以锻炼自己的记忆力?
这是以前一个专家全面系统的回答。推荐给你。 怎样增强记忆力？ 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣...