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我不知道这是不是心悸




呵呵...那就深呼吸多想象一些美好的画面...建议你多去户外玩玩...在家的话可以玩一些风景好的游戏...比如魔兽世界等最好建议你去心理辅导下...呵呵祝你早日康复谢谢




一般不是,只是情绪的波动。



不是的
可能是别的,去医院检查下,无论什么病都要早发现好




是的,建议你最好去看医生,用医生的观点来解决问题好吧

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不想吃药就食疗试试大枣对神经衰弱、心烦而不能入眠者,可用大枣30--60克,加白糖少许和适量水煎服,每晚睡前一次,催眠效果良好。莲子具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服,每晚睡前一次。桂圆专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10--15枚,晚睡前熟服,其催眠效果良好。百合有清心、润肺、宁神之功效,用百合25克加水适量煎服,睡前一次。


1,稳定情绪。2,适当运动。3,红枣茶。4,补钙。

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