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剖腹产术后如何护理和保养？
剖腹产术后护理要谨记以下几点：
1、产后6小时内，保持躺着的姿势，术后回到病房需要头偏向一侧、去枕平卧。
2、腹部放置沙袋，护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血
3、宝宝饿了，妈妈一定及时哺乳。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
4、术后六小时内应当禁食。这样做是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，会有腹胀感，此时严禁进食。
产后第一天（6小时以后）躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫...
我是什么体质
“皮肤干燥、肌肉松弛不是胖，四肢无力、心慌气短”应该属于“偏阴质”，但出现“上火，牙龈肿出血、心烦少眠”则是阴体阳亢的表现。
属虚弱体质，虚火上升兼脾胃失调。
虚寒化火症；
我勒个去。我脚部肌腱扭伤都几个星期了，咋滴走路还是痛啊？要多久才能恢复啊？
吃沈阳红药和其离散就好用
用云南白药喷雾剂、一般药房就有卖。晚上睡觉前用热毛巾敷在患处、具体咨询医师。祝你早日康复！