冬天出冷汗，怎么治？

女生比较容易这样，说到底就是血液循环的问题，不算是病，解决起来没有快速高效的方法，只是得注意从饮食上慢补。少吃生冷多吃温性食物，多运动锻炼，注意补补血，冬天多穿点做好保暖。


你是阴虚盗汗！建议你用六味地黄丸调理治 或找中医辨证调理治疗！ < 阴虚盗汗>　病证名。由阴虚热扰，津液外泄所致盗汗。见《赤水玄珠·汗门》。《医略六书·内因门》：“盗汗属阴虚，阴虚则阳必凑之，阳蒸阴分，津液越出，而为盗汗也。”证见盗汗、烦热、口干。　　治宜养阴清热，用六味地黄丸、益阴汤。偏于火旺者，用当归六黄汤。

辨盗汗证:心阴虚盗汗，肝肾阴虚盗汗，肺阴虚盗汗，脾胃阴虚盗汗.原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。




出汗...