问风湿关节疼痛用一种叫着少林圣方的怎么样？
老年人着重从以下几个方面做好骨关节呀您的预防措施：1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。3、加强功能锻炼：①运动项目：游泳、散步、骑车，仰卧位时直腿抬高，或抗阻力训练。在关节不负重的情况下伸屈到位。②纠正不正确锻炼方法：负重过多，劳动过累，上、下楼过多，爬山过多、应减少下蹲起立的次数，在锻炼或运动时要做到适量为主，不宜过累。
建议还是去医院就诊吧、
呵呵 没用过这少林的秘方，估计能很好使
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浑身关节疼痛，乏力，尿液里有隐血和少量蛋白，上锡林浩特市哪家
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