精神不振，没有食欲，体重下降，失眠，长痘，皮肤晦涩，工作需要没有办法天天日夜颠倒面对电脑，这些问题怎么解决？
生活和工作很不规律，但又没法改变怎么办呐?首先，你的症状是内分泌失调造成的，要想得到改观，平时多喝水，多食水果，比如说苹果，梨之类的，还要增加身体的锻炼，很快就会好的。
看中医 吃中药
用四君子汤+大枣炖鸡汤
你的作息时间很乱 但总该有规律性，应该找出规律性才是主要的，吃点益气养神的药物 不必太在意,毕竟是工作需要
久坐在电脑前会造成脾胃功能的下降。也就是饮食消化吸收不好。长期盯着电脑屏幕会消耗精神，也就是伤血。应该适当起来运动下，让眼睛和大脑休息。
嘿嘿 嘿嘿 关键没有遇到对的人
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食欲下降怎么办
首先是夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素（主要是维生素B1、C）丧失过多，引起水盐代谢平衡紊乱，导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失，还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；因口渴而饮用大量水，会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能，引起食欲下降。此外，由于高温，体内血液多集中于体表，易引起消化道缺血，并抑制唾液分泌，使淀粉酶活性降低，胃液分泌减少，造成食欲不振和消化功能紊乱。 因此，应针对夏天食欲降低的特点采取相应措施，科学安排夏季饮食。 讲...
我 经常胸闷食欲下降气短 是为什么呢/是不是心脏病啊？
这个可大可小。因为你提供的信息有限。具体的情况还是比较复杂。你可以去医院做下检查。加。是在读医学生
可能是低血压或颈椎病。它们有这些表现，不是心脏病
教你自诊一下基本就知道了，你伸出双手看一下双手智慧线，智慧线上要有三角形纹 菱形纹 或像眼睛形状一样的纹的话，提示心脏是不好了！看看吧
得了厌食症怎么办？
首先请你不必忧虑，送你一句话：\"症状是火，情绪是风，不良的情绪会使症状之火越燃越旺。放松了心情，减少了风，疾患也会随之熄灭。\"早在1874年，威廉·戈尔医生已描绘了这种症状：①非常害怕发胖;②对自己身体形象的歪曲认识，甚至已经很消瘦了也声称\"感到很胖\";③至少丧失了原有体重的25％，其原因在于拒绝正常的体重;④在生理上没有任何需要减轻体重的理由。所以，造成神经厌食症的真正原因，并非像人们认为的那样，只是盲目的\"追星\"，向往苗条，其实，都有心理精神上的深层原因。所以说美，是我们所追求的，健康，更是我们所追求的。没...
食欲降低，体重下降？
减肥吗？查了血糖吗？
睡前吃点奶油蛋糕，多吃少运动，主要是心情放松！
34周了，一天到晚不想动，就想躺在床上。
去医院看看吧，适量的运动还是比较好的
垃圾大家的服务费