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精神不振，没有食欲，体重下降，失眠，长痘，皮肤晦涩，工作需要没有办法天天日夜颠倒面对电脑，这些问题怎么解决？

生活和工作很不规律，但又没法改变怎么办呐?首先，你的症状是内分泌失调造成的，要想得到改观，平时多喝水，多食水果，比如说苹果，梨之类的，还要增加身体的锻炼，很快就会好的。

看中医吃中药

用四君子汤+大枣炖鸡汤

你的作息时间很乱但总该有规律性，应该找出规律性才是主要的，吃点益气养神的药物不必太在意,毕竟是工作需要

久坐在电脑前会造成脾胃功能的下降。也就是饮食消化吸收不好。长期盯着电脑屏幕会消耗精神，也就是伤血。应该适当起来运动下，让眼睛和大脑休息。

嘿嘿嘿嘿关键没有遇到对的人

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胃有毛病吧。

有点胃酸，买点相关的病回来吃就好了

你吃多了零食肝火大了，可以喝泻肝火的汤或者药
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食欲下降。身上长疹子了，该怎么啊？

换季性皮肤敏感有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。]荨麻疹，俗称\"风疹块\"\"风疙瘩\"\"风包\"等，它即可是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状，其基本特征为全身起红色或苍白色风团，发生消退...

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