??????

??????????????????????k??????????????????

???4/3/10????
?????????10-15?1???

??w48r??
????

你要先分析下你疼痛的是什么导致的。云药是很昂贵的  但是效果绝对是有的



内侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。


活血用酒服，止血用水服

你自己感觉可以就OK了，正好还可以练你不长用手


10天


一个星期到两个星期之间，期间手不要用力，不要碰它


伤筋动骨一百天，你说呢？建意你好好保养，养三个月。不要做剧烈运动就行。这么跟你说吧，我去年九月份打篮球不小心崴到脚，骨折了，可是轻微伤，不是太疼，过了一个星期后我又忍不住玩，结果…哎，现在那脚好了，只是不如...

耐心点 扭伤有大有小 有没有试过火酒 就是将酒点燃了 然后用手快速沾取涂于脚踝 活血效果特好红花油也不是太贵 效果也挺好的不知道你的扭伤部位用手按压时 还疼不疼 不要剧烈运动好的会快一些 祝你早日康复


养好了能


能


应该去请教专业的医生吧~

...