跪求一个去痘良方！！！

患了痤疮（青春痘）最好不要挤压它，只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，这样不易感染也不会留下疤痕。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持心情愉快，注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
尽量少上网，电脑前少不了一盆仙人掌，做好防辐射措施。
不熬夜，每天保证8小时睡眠，可以压制青春痘。




芦荟洗脸




洗脸加点盐




一少吃辣 多喝水 天天心情一定要保持愉快 不要不开心，这样一段时间就好了 还有 青春期别谈恋爱 尽量少用点心 一认真就有问题了 我就的 呵呵 希望能帮助你