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我对食物非常敏感，一吃错东西就过敏！

那您应该是属于过敏体制的患者，过敏是由免疫机制诱导的高敏反应。如果您只是对食物过敏，那要尽量少吃异种蛋白，对不熟悉的食物要尽量避免接触，必要时可以到医院做脱敏治疗，平时家里可以常备一些简单的治疗过敏的药物，比如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等等。但是这些药物如果长时间经常吃会对肝肾有比较大的副作用，所以用药也要小心。

记得不要吃9菜.鸡蛋.鸭.鹅.酒.多喝水哈.痒了不要抓.痒得受不了了.就用999..
答案补充
还有哈..牛肉..剩下的我不用说.你都知道啦.

去医院查个血嘛，看看你的过敏原有哪些，就忌下口，一般过敏可以吃氯雷他定片和VC，抗过敏。

注意一下你所吃的东西中含有蛋白质的东西尽量少吃那些而且不要很多东西一起吃方便的话去专门的医院抽血做过敏源检查看看都对那些东西过敏以后都不要...

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过敏有什么好的食物疗法

建议你服用黑蜂的蜂胶吧，我以前就是如你说的这种情况，看见别人吃大虾，我就只能看着，吃一点就会过敏，还有对花粉也过敏、再有桃毛，总之除了日常吃的东西，我就不知道什么不过敏。后来看中医，那位医生说我是先天的基因缺失，再加上免疫力差，建议我服用纯的东北蜂胶，我连续用了3个月，现在基本不过敏了。你可以试一试。

　抗过敏食疗法民间常有一些补身体的偏方，例如黄芪加枸杞子...

那些食物和物质可以刺激淋巴细胞？

1.蛋白质。是构成白血球和抗体的主要成份，实验证明，蛋白质严重缺乏的人，会使得免疫细胞中的淋巴球数目大量减少，造成严重免疫机能下降。 2.营养素之中，以维生素C、维生素B6、β-胡萝卜素和维生素E与免疫能力关系密切。维生素C能刺激体内制造干扰素(一种抗癌活性物质)，用来破坏病毒以减少白血球与病毒的结合，保持白血球的数目。一般人感冒时，血球中的维生素C会急速地被消耗，因此，感冒期间必须多补充大量维生素C，以增强免疫力。 3.维生素B6。维生素B6缺乏时会引起免疫系统的退化，如胸腺萎缩，甚至淋巴球减少。 4.β-胡萝卜素。人体...

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