中暑怎么样能快速不难受？
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。如果在２～５分钟后苏醒，那有可能是中暑。 发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法： １：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时，最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后，再回到太阳底下，仍有可以复发，不得不谨慎。 ２：多喝水：水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮，应一次喝一点。多吃水果及蔬菜，它们含丰富的水分及均衡的盐类。 ３：勿抽烟喝酒：抽烟会收缩血管，并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。咖啡因也会加速虚脱。 ４：慢慢适应气温的改变：在换季初期，每天花一点时间，伤户外活动，使身体逐渐适应气温的...
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中暑了用什么最疗效
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夏天应该多吃什么来预防中暑？
常见的防暑降温的水果有西瓜，这是时令水果，可以每天坚持吃一些。同时的话，可以日常生活多喝绿豆粥，也能够清热降火。还有日常饮食多吃蔬菜如番茄，黄瓜，少吃辛辣刺激的食物，少在太阳下暴晒，这样的话，就不容易中暑。
盛夏人们的吃喝问题是很重要的，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显著变化，会导致营养消耗增加，从出汗中流失了不少水和营养素。 夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。专家建议：要注意补充...
如果中暑了，该怎么办啊？
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夏季防中暑有什么方法
防暑宝典之一：喝什么？ 夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，如何喝水才是科学的呢？ ①饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚； ②大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法； ③用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利； ④早晨起床时先喝一些水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平。 防暑宝典之二...
13岁的女儿跟着人家去逛大街，结果回来一直流鼻涕，不知道是中暑还是感冒了？
这么热的天气两种都有可能，我上个礼拜就感冒了还加中暑，我看你还是给小孩赶紧吃点小快克这种安全性很高的小儿感冒药吧，有感冒治疗感冒，没感冒也可以降暑。
应该是感冒了
应该是感冒了。