腰椎间盘突出的护理,德国沃卡恩骨痛贴效果怎么样,
腰椎间盘突出的护理?
一、腰椎间盘突出的护理主要是从如下这些方面:1.无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,避免长时间一种姿势。避免脊柱活动度过大的运动。避免腰部受寒,睡硬板床,少穿高跟鞋等 。2.多吃蔬菜、水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃. 忌烟酒。
二、腰椎间盘突出的护理还应该注意的是:1.睡硬板床.因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 2.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 3.平时不要做弯腰又用力的动作(如拖板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 4.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.5.急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛
三、腰椎间盘突出的护理方面的治疗1.腰椎间盘的治疗一定要及时和彻底,可以使用一些治疗腰椎间盘突出疗效好的药物,如沃.卡恩,沃.卡...
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高效骨痛宁是不是假药?
这个药按照国家规定绝对是假药,首先它的批准文号是濮卫药准字,这个批准文号只能是医院生产的供本院使用的制剂药,而制剂药是不能对本医院外销售的,更不可能是某某药业生产。现在正规的在市场上销售的中成药的批准文号应为 国药准字Z+八位阿拉伯数字。 再有就是在07年央视《每周质量报告》就曾报道过在广东出现过类似的假药,名叫:复方风湿骨痛宁胶囊(濮卫药准字(98)DJ-116,国家专利号99106302.7) ,厂家地址为:河北魏县回隆经济开发区11号。 各地药监部门对这些假药检验后发现,它们成分大致相同,主要为醋酸强的松、氨茶碱、利...
老年人腰骨痛,怎么治疗
多做物理治疗,你可以试试爱斯威尔腰部助理,我自己在用的,觉得效果不错,所以推荐你用一下。最好不要吃药,吃药是有副作用的,而且也没什么效果,特别是止痛药,副作用更大。平时的话也要多注意休息,不要干体力活,特别是弯腰,不要经常弯腰,不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼,多扭扭腰,也可以游泳,骑自行车,登山等,这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意,辣的,冷的,刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物,也要注意腰部保暖。坐的时候也要注意姿势,不要久坐或久站,坐久了就站起来活动活动。睡觉最好睡硬板床,而且侧着睡最好
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老人家腰骨痛喝什么汤?
老人保健汤水系列--小豆冬瓜生鱼汤食物功效:周身骨痛、疲倦懒动、贪欲不振。功能此汤健脾益肺、利水去湿、理气消肿。尤其是天气潮湿,雨水多的季节,感觉身体疲倦、食欲不振、小便短少,更宜作食疗汤水饮用。分量和用法:材料:赤小豆二两、冬瓜一斤、川萆薢一两、陈皮一角、葱条五条、生鱼一条。制法:生鱼约半斤,去鱼鳞、鳃及内脏,洗净,抹乾用姜油起镬,放下生鱼,煎至微黄色,以辟腥味。赤小豆和陈皮用水浸透,洗净。冬瓜用水洗净,保留瓜皮、瓜瓤和瓜仁,切厚件。川萆薢用水洗净。葱条用水洗净,去根,切度。用适晕水,猛火煲至滚,用中火煲三小时放入葱段,...
长期坐着工作,患上腰椎间盘突出,坐着非常不舒服,吃了药没效果,用锦唐御制骨痛贴jtyzg好不好?
独活党参汤治腰椎间盘突出症
【处方组成】独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克.桑寄生鸡血藤、黄芪、青风藤各20克,白芍、甘草各10克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
【功能主治】益肝肾,祛风湿,壮筋骨、除痹痛。主治腰椎间盘突出症。
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1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合,姿势正确...