内分泌旺盛怎麽办？（头、脸上出油、鼻子上有黑头，偶尔长粉刺，脚出汗）

用细盐按摩即可。

经很多祛痘专家总结的除痘宝典如下，希望帮助您快速除痘，修复痘痕肌肤，迅速恢复健康肌肤。^_^
①口服珍珠粉可以快速治疗痘痘油性肌肤。【早，午餐后一小时服用】
②李医生祛痘系列护肤品效果极好。【早晚仔细清洁您的脸】
③每晚睡前吃酸奶，一星期就明显改善痘痘肌肤。【排毒及补钙】
④每天多喝水，鲜榨高维他命C的果汁以及薏米绿豆汤，美白同时还可以消炎去痘痘，修复痘痕。
⑤每天早睡，充足睡眠去痘痘很速效。【有效去痘，收细毛孔】
⑥注意床上用品的清洁卫生，包括勤洗澡，勤洗头，勤更换枕头和被套，非常重要但是常被人忽略的大问题。【有效改善痘...

你好！
“ 痤疮，粉刺，豆豆？找专业医师解答 ”
如你所述， 对付痤疮，黑、白头粉刺，豆豆、红包， 需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。要祛除 痤疮，粉刺，痘痘，也不能太急哦，越急也上火，也就越不容易去除的。
关键的是你应该知道，长痤疮，黑、白头粉刺，痘痘、红包的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、 体内（肝、肾）毒素排泄不畅、内分泌失调、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。
首先，彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤...

人为什么会长青春痘呢?美肤康中药祛痘编辑说，自古中医就对这个最本质的问题有精辟阐述，总之，中医谈养生就是要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的道理。多数青春痘患者跟以下几个原因有关：1、饮食无节制，生活无规律。饮食没有遵循节气变化，经常通宵熬夜。人吃东西要按节气规律去吃，吃应季食物，这样才是最合理的养生之道。中医十分注重饮食养生，早晨一定要吃好，中午一定要吃饱，晚上一定要吃少。但现实生活中，人们却很难做到这一点，工作节奏快、压力大，晚餐当正餐，饮食不规律，吃撑着了会伤脾，一会儿饥一会儿饱让人的脾胃没法儿适应。成年人在这种情况下会反...

用盐和洗面奶一起按摩，很适合你的症状真的，我就是用这种方法的。不复杂，也不讨厌，很简单的，况且盐每家人家都有的 答案补充 你平常用什么就用什么啊。这个无所谓的，关键就是要配合盐一起用多久的话。。我也不清楚了，不过效果应该很好