常常在人群里感觉莫名地紧张,怎么回事?
可能潜意识有点儿自卑,因为对自己某方面不太满意。其实就是太敏感,总在意别人对自己的评价,而且内心追求完美。多想想自己的优点,正视现实,没有完美,谁都有缺点,只是各不一样,不要拿自己的缺点和别人的优点比,这样会让自己更没自信。相反,多用自己的优点比别人的缺点,不是自欺欺人,只是克服前一种心理的心理战术。另外,积极的看待问题,每个人都有自己与众不同的魅力,多打扮漂亮些,多读书增加内部修养,增加综合魅力!
你太在意外界对你自己的评价及认可,所以自己在人群中会小心奕奕,生怕自己作错什么,怕别人说你.走自己的路让别人去说,我想着句话你听过,相信自己,只要认为自己是对的,那就去做,作错了别人说你的时候要虚心接受,从而改正过来.
你是太在意别人的看法,对自己不自信啊
轻微的社交恐惧症吧?
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如何调节这种心理问题?
.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可...
怎样才能解除不能KISS的心理障碍?
面对你喜欢的人.这种排斥自然就回消失.我以前感觉跟别人.接吻.也感觉很恶心.讨厌.可是当爱你的人和你爱的人出现..这个排斥就自然消除...希望你早日能脱离这种想法.试过一次.你会爱上那种感觉的..我就是很好的例子
看来你还没遇到心仪的对象!想着彼此之间的感觉,KISS顺其自然,绝对不是你所说的想呕吐的感觉!
楼上说的对 以前我不想和其他人一起睡觉得讨厌现在结婚了 有老公了 没他在旁...
怎样克服自己的心理障碍?
我有时也这样,也许这是正常的,不妨做些自己擅长的,从中找会自信,另外,要勇于挑战,毕竟,战胜自己才是真正的胜利
勇敢的面对就能克服一切的障碍
女63岁因患肠结核服异烟肼3月后出现双脚自脚踝稍上点至整个脚掌出现麻木呈手套袜套式感觉障碍
你的情况还要考虑是否有其他原因。如果仅是异烟肼的副作用,你的情况应该很快就好了。还应当检查有没有糖尿病、血管硬化性疾病。另外也要消除心理压力,适当活动。江西省胸科医院-结核病临床诊断治疗中心-雷建平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
