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常常在人群里感觉莫名地紧张,怎么回事?




可能潜意识有点儿自卑,因为对自己某方面不太满意。其实就是太敏感,总在意别人对自己的评价,而且内心追求完美。多想想自己的优点,正视现实,没有完美,谁都有缺点,只是各不一样,不要拿自己的缺点和别人的优点比,这样会让自己更没自信。相反,多用自己的优点比别人的缺点,不是自欺欺人,只是克服前一种心理的心理战术。另外,积极的看待问题,每个人都有自己与众不同的魅力,多打扮漂亮些,多读书增加内部修养,增加综合魅力!




你太在意外界对你自己的评价及认可,所以自己在人群中会小心奕奕,生怕自己作错什么,怕别人说你.走自己的路让别人去说,我想着句话你听过,相信自己,只要认为自己是对的,那就去做,作错了别人说你的时候要虚心接受,从而改正过来.




你是太在意别人的看法,对自己不自信啊




轻微的社交恐惧症吧?

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