心慌，气短，心闷，夜里呼吸困难

产前情绪不稳定，有经前期紧张综合征者发生产后抑郁症者较多。产褥期妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后一周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应。

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不懂闪了

精神要放轻松，睡觉之前不要想太多的事，喝杯热牛奶以后会很舒服的，如果心慌气短还没减轻的话，就去医院查下，没事更好　是吧


白天做的事情太累的反映 如果你睡不着，或半夜醒来，试一下下面的方法： 1. 至少在睡前两小时，写下无法令你安静入睡的原因。再写下你将会如何解决这些问题。2. 如果您会发现自己在床上思考问题，告诉你自己，事情都在掌握中，而现在思考它是一点作用都没有。3. 如果在夜里有新情况出现，把它写下并牢记明天要将它解决。4. 如果你仍然没法睡着，或...

怀孕的人是会这样的...老是心里胡思乱想...脾气也燥了点...早睡 不要总熬夜，对皮肤也不好。睡前喝一杯牛耐有助于睡眠 试试看吧！~现在要想着开心的事...才不会有烦恼...

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