动物恐惧症影响到我的生活，一想到公司的狗我就心慌气短浑身无力。我该怎么办？太痛苦了？
用系统脱敏法治疗这类单纯狗恐惧症一般都比较有效。
你可以通过看一些动物的可爱视频或图片，看一些动物的资料区了解它们的行为意图，当你觉得它们不那么让你恐惧时你可以通过尝试接触一些小的动物，慢慢地去适应与它们接触以克服你的恐惧！
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心慌 气短 心里抽筋一样的疼 手还经常出冷汗 这是心脏病么？
速去医院就诊，心绞痛？剧烈活动受刺激才会出现吗？
胸闷，气短，失眠，心慌是什么原因引起呢的？
可能是心脏引起的，建议去做个心电图
心情不好
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