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动物恐惧症影响到我的生活,一想到公司的狗我就心慌气短浑身无力。我该怎么办?太痛苦了?




用系统脱敏法治疗这类单纯狗恐惧症一般都比较有效。




你可以通过看一些动物的可爱视频或图片,看一些动物的资料区了解它们的行为意图,当你觉得它们不那么让你恐惧时你可以通过尝试接触一些小的动物,慢慢地去适应与它们接触以克服你的恐惧!

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心慌气短怎么办?

你的症状主要可总结为: 1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动 2.功能性早博多无临床意义 90%的人有 紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有 3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌 建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好 实在不放心去医院看一边安慰下心态 祝你早日神高气爽
注意调理
不要有心理负担
如果有点严重建议去医院看看!
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请问:心慌,心跳,胸闷,气短,失眠,吃什么药好用?吃西药不服,最好中药



失眠自我防治  良好的睡眠习惯是获得高质量睡眠的重要条件,而高质量的睡眠对解除大脑的疲劳及保持充沛的精力有着直接的关系。在日常生活中,经常会有人出现失眠现象:如有的病人几个晚上通宵不眠,在床上辗转反复;有的病人则夜间睡眠减少;有的病人则早醒,常常凌晨2~3点起床活动;有的则睡眠倒置,白天睡眠,夜间不能入睡等等。那么,失眠病人怎样进行自我防治呢?  失眠包括入睡困难:睡后1~2小时仍不能入睡;梦境连绵:睡得很浅,且常常做梦;早醒:入睡后醒来较早,且醒后无法再睡,或就寝后时睡时醒。对上述情况要设法找出其原因加以改正:①首先要为...

怀孕八个月了,有时心慌气短,两腿很酸怎么办?正常吗?



没关系,这个是正常想象,心慌气短的时候就做做深呼吸。孕妇要适量运动。如果出现晕倒就需要及时到医院检查。

我老公从小就身体虚弱。心慌气短、容易头晕发烧感冒什么的,睡觉时经常出冷汗。他整个人都没精神!请问这是什么病,可以治疗吗,有什么方法!



先天性弱质,不是病,治疗也难,只能日常保养,从加强锻炼身体开始,先吃健胃补脾食物,再补肾食物


可以治的,只是不能找西医,要找些老中医开主!



这样的老公你也要啊,一个病猫!


希望可以帮到你:

1、维持家中的空气流通:
  若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,...

腰膝酸冷(是冷,不是软)头晕、耳鸣、吃什么? 吃桂附地黄丸上火,能不能换一种?



心肾不交,心肾两虚,宜益气补肾,药用黄芪30瓜蒌皮30人参10丹参30熟地20杜仲20牛膝20枣皮30杞子30降香15五味子20麦冬15甘草6单位克水煎温服,日三次,一剂诸症减,守方十五剂全愈!禁食箩卜,望有帮助!


应该吃金匮肾气丸啊,那里能吃桂附地黄丸啊


知柏地黄丸,金匮肾气丸。


可服用:六味地黄丸 ...
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