心慌气短,胸闷失眠,乏困无力怎样治疗调理才能恢复
你可以这样坚持下来也是非常不错的
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦在改善以上7条的同时，使用银苓安神胶囊，逐渐减停西/yao、摆脱yao物对肝肾的伤害，恢复大脑供血供氧，及人体生物钟平衡，彻底摆脱失眠困扰。
如果你在广州，我会介绍我非常信任的营养师给你认识
好好休息
年龄多大。平时的血脂血压怎么样。根据描述来看，考虑有心肌供需不足的可能。平时多注意休息。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
“心慌气短,胸闷失眠,乏困无力怎样治疗调理才能恢复” 的相关文章
心慌气短、心跳剧烈，感觉上不来气儿，怎么办？
如果是年轻人，（40岁以下） 就不要紧张， 可能是心脏神经官能症 所谓心脏神经官能症， 是指可以有类似心绞痛的症状， 但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。 也就是说， 心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。 多见于青年女性， 男性发病率稍低， 简单说就是类似神经衰弱的症状， 可以伴随失眠多梦， 总之不需要特别治疗， 更不要过分紧张。 不需要看医生的， 放松心态即可，
按揉内关穴，膻中穴，公孙穴和气穴会有效果，你可以试试。
胸闷、气短、有时候心慌是怎么回事啊~？
可能是心律失常，有时候正常时是看不出心电图变化，可以做个动态心电图，监控24小时心电图
你最好找个哈好点的医生看看心电图。
上医院看看......
哮喘 伴有心慌 心率快 耳鸣 头闷 气短
哮喘本身就是病啊 你问的方式不对 应该问没有查出来是什么原因引起的哮喘 哮喘现在医学上对其病因不十分清楚 大致认为其受遗传和环境的双重影响 典型表现就是呼吸困难 胸闷 咳嗽 尤其夜间和凌晨容易发病严重者心慌 发绀 也就是口唇青紫 常用激素治疗 糖皮质激素为首选 氢化可的松 甲泼尼龙 医院找呼吸科比较好的就行 要说这病就是常规病 到哪里都能治 不必要跑到全国各地去治疗，去自己省里面的省级医院就行了
吸氧对哮喘有没有好处啊 激素治疗 糖皮...
心慌，胸闷，气短
可能你是对那中气味有种讨厌感吧~~~你闻到那种气味的时候是不是想马上找个氧气来吸？
那是你对气味过敏所产生的症状。
每次军训只要站军姿我就会晕
贫血，低血糖都会出现这种状况，建议去医院验血检查
平常要多吃红色食物，如红枣，红豆，小红花生米……补血
平常也要增加一点运动，增强体质
原因有很多种，最有可能的是你平时姿势不正确，突然拉直身体，你就会感到头晕，恶心，透不开气来吧。休息一下就好了。
记得当年军训的第一天我晒了一会太阳就会晕，开始可能会十分不适应的；但当时教官告诉我多喝水，而且在营养上要跟上就会好。后来我确实坚持下...