心慌气短,胸闷失眠,乏困无力怎样治疗调理才能恢复
你可以这样坚持下来也是非常不错的
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦在改善以上7条的同时，使用银苓安神胶囊，逐渐减停西/yao、摆脱yao物对肝肾的伤害，恢复大脑供血供氧，及人体生物钟平衡，彻底摆脱失眠困扰。
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好好休息
年龄多大。平时的血脂血压怎么样。根据描述来看，考虑有心肌供需不足的可能。平时多注意休息。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
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1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
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经常出现心慌、气短，这是什么症状？
心功能不好去做心电图就可以了
心动过速吧。我也经常这样。
建议去医院普内科咨询
更年期到了，要喝靜心
紧张气短，说话无力
你的状况主要是焦虑发作（包括惊恐发作），建议来精神科门诊做正规的心理检测和评估，再选择药物和心理治疗，效果一般良好。广州市脑科医院-情感障碍科-朱海兵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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这样的体质能喝四物汤吗
您好，本人中医在读，根据您的描述的气血双虚，可以补充保健食物，如西洋参和阿胶。人参补气，阿胶补血可以治理您上述症状。另外您可以吃些性温的食物，如樱桃，荔枝，桂圆，火龙果之类的。您说的四物汤只是一种治疗的方法。另外，四物汤较贵，不方便弄的。。。。还有什么问题可以坦诚交流，呵呵
这样的体质可以喝下四物糖吗
我是用中药调理的，经书宁效果不错，你可以去了解一下！