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眼底出血,视力模糊。



1.长期高血压会造成视网膜动脉硬化,其最常见的并发症就是眼底出血2.眼底出血需要时间慢慢吸收,没有快速消除的方法,一个月左右如果没有吸收,可以根据情况考虑手术清除3.后来的头痛原因需要进一步检查,测量眼压是否升高北京大学深圳医院-眼科-傅培主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜...

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