老打嗝是怎么回事?
盘点“打嗝”8宗罪 打嗝,总是出现在不该出现的时候,还以平均每30秒一次的频率重复出现。虽然它是因为胃内或腹中的气体太多,使得横膈膜不由自主地痉挛而产生的;虽然它是个一般在几分钟或一小时内会停止的现象;虽然它对身体没有任何危害,但是,如果在亲朋好友的聚餐时,如果在和爱人亲密时,如果在你认为任何关键的时刻,突然出现“嗝嗝”的响声,好心情和好仪态定会瞬间灰飞烟灭。那么,到底是什么原因引起打嗝呢?我们又该如何应对? “嗝事”8宗罪之1--吃得太快 吃饭吃得太快也会打嗝?你是否也遇到过这样的情况?在你饿得眼冒金星之时,冲进快餐店狼吞虎咽之后,虽然少了体肤之饥,却引发一阵“嗝嗝”声。匆匆忙忙地进食,会使大量的空气吸入体内,自然会引起打嗝。 建议:再也不要一下子就把整盘的食物消灭了,这样不但会引起消化不良,还会破坏你的减肥大计。所以,要身材、要优...
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关于打嗝的问题
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包...
这两天老打嗝是怎么回事?
肯定是肠胃的问题~要去问相关的医生治疗~
最有效的方法就是,你再不注意的时候让别人下你一下,肯定马上就好
吃东西不注意,东西里搀杂了空气了,需要排除的!
吃什么食物养胃
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 下面是食疗方子
木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二...
胃胀气吃什么
药物疗法 1、胃动力药——如吗丁林10mg ,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。 2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 3、助消化药——可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。 4、调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊,适用于久治不愈的胃病患者。 解决胃胀气的家庭小妙招 1.服用嗜酸菌 消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因...
得过胃病的人要怎么保养自己的胃?
你好
有胃病的话平时在生活里就要有养胃的习惯,多吃些维生素丰富的水果,新鲜蔬菜,平时吃的清单一些,还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等,也是对胃有好处的,还可以用南瓜做汤喝,有养胃和治胃病的功效,不要暴饮暴食,饮食要有规律,这样有助于胃的保养。如果感觉食疗效果有限,还可以通过中医配方的养生茶效果也不错,根据中医提倡养胃的指导思想,比较推荐用中医茶疗,我用过一种养胃茶,感觉还可以,用了一段时间后胃比原来好多了,通过中医茶疗的调理作用后,身体比原来好了。这种茶疗不仅具有保护胃粘膜,抑制有害细菌感染,益气养胃治疗...