腰骨痛怎么办啊！

就是俗称的膝盖骨,膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤.膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症.建议:可以先到医院做个检查，拍个片查看关节、软骨情况

小心以后会有风湿，治骨病 找魏氏颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，风湿性关节炎，骨质增生，腰肌劳损，急慢性扭挫伤……骨病康复知识，骨病生活小常识，骨病专家在线诊断，魏氏磁疗骨痛贴使用指导……尽在魏氏骨伤网,请尽快到医院做个彻底~影响就是可能得骨膜炎~...

肩周炎症状主要是有以下这些方面:
1.肩部疼痛：起初阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点，这也是早期的肩周炎症状。
2.肩关节活动受限：肩关节向个方向活动受限，随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响：屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。
4.压痛：...

腰椎间盘突出的症状？
腰椎间盘突出是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。
腰椎间盘突出怎么治疗（一）药物治疗 　　药物治疗中，包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎...

用猪腿骨炖狗脊30克，杜仲15克，威灵仙15克，伸筋草15克。两星期就好啦。


莲藕煲猪尾骨汤，加几个红枣进去煲，经常饮，应该有点效果


晚上小D交功课，唔好甘操劳先可以治本。