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腿部肌肉萎缩锻炼需要什么器材



保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。   2、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。 中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。   3、劳逸结合。忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。   4、严格预防感冒、胃肠炎。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

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只能通过运动来帮助恢复。


中药调理。但是有个过程。

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针灸具有双向调节作用,第一能有效得打通全身经络.第二促进神经肌肉之间的传导功能恢复.

颈部手术后,肩肘和锁骨周围肌肉萎缩怎么办?



做个肌电图,确认患处的肌肉神经的问题。
可以再服用活血舒筋药物的同时,采用针灸推拿的治疗方法。
由于肌肉已经萎缩,所以还要坚持锻炼,否则将残废



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药方:决明子少量(盖住喝水杯子的底,不能多放,会上火) 菊花5-7个(黄山干菊) 枸杞5-8颗 放入水杯中直接冲泡,不要用太开的水,90度就可以了 锻炼方法:眼球向上\\下\\左\\右,四个方向转动,每一点停留一小下,看完这四个点,正好是一圈,老人每次做顺时针10圈,逆时针10圈,做完后望远(5米外绿色)1-2分钟.一天做2-3次. 平常多吃点肝类食品,如羊肝,鸡肝等
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