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你的问题是神经损伤导致的肌肉萎缩，功能受限。
你吃的甲钴胺是神经营养药，既然有效果，继续吃。
但目前最最重要的是坚持患肢的功能锻炼，配合进行针灸理疗，效果最好。
你可以到正规医院的理疗科，进行针灸理疗，坚持几个疗程，一定能比现在有好转，但一定要坚持，还要配合手部的功能锻炼。
另外，推荐你手部的功能锻炼方法，具体如下。
1、徒手锻炼  可进行主动握拳和伸指锻炼，以中指为中心的各指外展和内收，以及以拇指为中心的对掌活动。在指间关节的活动中，可用健侧手的拇指按在患侧手指的背侧，健侧的第2、第3指放在患指掌侧固定近端指节...

加我好友，给你说细

其实，引起肌痉挛的原因很多，人们在众多原因中偏偏忽视了缺镁这个因素。事实上，不少病人肌痉挛不是缺钙而是缺镁引起的。镁是细胞内一种重要的阳离子，它在细胞内与ATP等物质起到激活很多重要酶的作用。如果血液中的镁不足，某种酶的活性随之降低，细胞内钾离子外溢，神经肌肉因细胞内钾不足而兴奋性增强，便容易出现肌痉挛。在这种情况下一味补充钙剂，无异是雪上加霜。因为钙与镁有对抗作用，钙能减少镁在细胞内的活性，致使缺镁性肌痉挛变得更加严重。 许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉...

天天吃口香糖

用握力器


用劲握紧拳头在使劲伸展。来回20次。睡前做。