怎样解决寒气重，腹胀的问题。
饮食要规律，多喝开水、主要腹部保暖。1.少量多餐—帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气，必先从饮食入手。若感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之可选半固体食物如麦皮进食。 2.养成每天排便习惯—多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。 3.适当运动—透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。 4.服用紫苏饮—取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。 5.适量服食辛辣物—生姜、葱白、蒜头这类辛辣物，具有促进肠胃蠕动效果，亦可使身体温热，可适量服食。 6.补充足量水分—早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水...
“怎样解决寒气重，腹胀的问题。” 的相关文章
小腹胀疼怎么办？
(1) 应避免进食含气的食物，例如蛋奶类，打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白，还有汽水。有些人认为喝汽水能助人打嗝，其实打嗝虽能令人感觉，但大部分的气仍在肠内。
(2) 应避免吃容易产气的食物，易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。
(3) 应避免消化不良，消化不良时可进行合理的饮食控制。腹胀进应在饮食中减少蔗糖量及牛奶等胀气食品。
(4) 个别人有习惯性胃肠胀气，除以上食物外，还应注意哪些食物会引起腹胀，尽量少吃该食物，因个体差异，每个人对食物的敏感程度不一样，故应注意观察...
黄豆绿豆治腹胀法？
取黄豆、绿豆各30克，一同炒黄，研成细末，每次服2～3克，每日3次，可治腹部胀满。
尿频小腹胀吃什么药可以好
三金片【功能主治】 清热解毒，利湿通淋，益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤，淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者。
还以你可能是膀胱炎，轻微的可以吃消炎药，但是最好去医院看看，泌尿系统的疾病弄不好会很麻烦，去医院看看吧，慎重一点。
像泌尿系统感染，说的不够清楚，还是去医院检查下好。
...
肝癌晚期腹胀的解决办法
肝癌晚期_百度百科，那里有一些相关的信息你可以了解一下，不过我认为还是找一些有经验的老中医看比较好，中药治疗不说可否治愈，至少比大多数采用化疗、放射疗、手术切除等治疗方法的患者存活的时间要久一点，而且病人不用那么痛苦。
减轻患者疼痛的护理办法有：
1、取舒适的体位，如侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛；
2、疼痛时尽量以胸式深呼吸为主，减轻腹部压力刺激；
3、转移注意力，听音乐、看电视等；
4、吃清淡、高蛋白、低脂、无刺激、易消化的食物，保持大便通畅，减轻腹胀以免诱发疼痛；
5、局部轻轻按摩，否则导致肿块破裂或扩散，...
月经非常不正常
你好！做人流特别的伤身体，有时要对身体发生大的改变，建议用中药调理。月经过少在各个年龄段妇女都可能发生。月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。原因很多，一般与本人体质虚弱有关。有先天性发育不良，子宫偏小，子宫内膜薄，经行量少。也有因为工作紧张，过度疲劳，劳伤气机，气血不足，经血量少。如夫妻房室不节，损伤肾气，肾虚精血不足会导致月经过少。感受寒气，寒邪侵入机体，血寒凝滞，经血运行不畅。因病体弱，如患甲...