间接性呕吐。脸色发黄是怎么了？

去看医生呀

建议你最好去医院做个检查，找出原因，尽早的对症治疗，日常补硒，硒是人体必需的微量元素，具有很强的抗氧化作用，能有效的清除人体中的过氧化自由基，人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性，除了年龄是无法抗拒的因素外，主要的即是体内自由基过多，年轻时体内有较好的中和系统来排除自由基，降低它所造成的伤害；然而随着年龄增长，人体修复自由基的能力也随之下降；若未能及时补充抗氧化物，细胞就开始损伤，疾病于是产生。通关补硒，可以提高人体的健康品质，防止疾病的发生。

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肝不好，建议去医院看一看



中暑了呗

便秘主要是由于进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。现代人因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。有报警症状时应进行相关检查。对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的，有助于正常排便反射的重建。
个人比较赞同利用膳食调养，可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、...

“冬吃萝卜，夏吃姜”！保护增强心脏功能可以减少手脚的冰冷。保护增强心脏功能可以减少手脚的冰冷。心脏供血不足，就会冰凉。每天食疗：开水冲姜末60度以下后加蜂蜜喝。而且需要好好锻炼心脏。每天坚持快速跑步可以加强心脏的锻炼！