做什么锻炼能让下垂的乳房变挺？
手术治疗乳房的下垂是由于有的是哺乳过后引起的还有的是乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，其后又发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式，因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤，只是通过扩大乳房体积，暂时性增加皮肤张力，随着水肿的消退，皮肤组织的继续松弛，乳房组织的下坠，会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。关于乳房下垂的矫治方法，有许多术式，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定， 参考 天津武警8630部队医院整形美容中心
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产后乳房下垂怎么纠正么？
首先佩戴正确的文胸是关键其次注意乳房保健按摩第三尽快结束母乳
第一可以穿侥幸内衣，第二结束母乳喂养，第三多做运动
多揉揉，
引产后乳房松弛下垂怎么办？
给你说几种运动丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左
手按摩右乳房20-50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手
按摩左乳房20-50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次
，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。4.体育...
母乳喂养乳房以后会下垂吗？
会有松弛，下垂，外扩一大堆问题.
断奶后你可以每天定时按摩，手法:循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，有一定效果。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡...
朋友们，我想知道江阴乳房松弛下垂哪家医院技术好专业，知道的麻烦你推荐一下。谢谢
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乳房下垂后要如何才能复原呢?求深圳哪医院好点？
乳房下垂后的复原方法一般是乳房提升手术，或许女性朋友看到手术两字就开始排斥，但这个手术是通过微创技术的形式来达到理想的治疗效果，不过记得一定要选择一家正规的整形医院才能得到更好的保障。这是深圳鹏程医院的专家说的哦，希望对你有所帮助。
不知道，好像有上上提的。