当我感到压力时,我就会下意识地拼命咬指甲,怎么才能克服?
办法:最简单的方法是让你的手没有空闲。你可以玩一块橡皮泥,或者干脆将身体坐在手上。你也可以在指甲上涂一层杏仁油或香草油,强烈的苦味能帮助你打消咬手的念头。如果这些都不管用,你就干脆咬住一个指头不放算了,看着其他没被咬的指头完好的样子,你会有一种停止破坏的冲动。
这是释放压力的一种方式,释放完了之后应该轻松多了吧,那你就经常保持指甲清洁就行了!
或者换种方式,自然过渡最好!
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总咬指甲是什么毛病?
1、属于不良的习惯,自我控制能力差。2、缺钙的时候也会出现这个症状。
咬指甲有什么心理暗示吗?
有么。。。意思是:哥一定能解决这个问题。。。。。
有些紧张吧。
紧张,
不自信
我也经常呀指甲呢
缺一种营养素吧.
...
想问题的时候为什么喜欢咬指甲?
应该是一种习惯
不是好习惯,放弃
你比莪强多了,莪是有事没事 。都喜欢咬指甲。 确实,一种习惯
习惯吧
老师说小时候缺了东西吃的人喜欢咬指甲!
我们小时哭闹大人好给小孩...
小孩子爱咬指甲是因为铅中毒吗?
是
小孩睡觉老是咬指甲,是为什么?
习惯,可能是之前喝奶带回来的习惯
习惯