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如何预防小孩子中暑和感冒



在高温炎热气候下要高度关注儿童健康防护,家长带儿童入园应注意:1、严防儿童中暑。高温炎热,儿童抵抗力又较弱,应尽量避免在强烈日照下曝晒和长时间行走。
2、注意给儿童经常饮水。高温炎热,儿童多汗,家长还要注意定时给孩子补充水分,如有条件,可口服盐汽水补充盐分,同时可随身携带风油精等防暑降温用品以免中暑。
3、慎防儿童感冒。夏季园区场馆内外温差较大,请家长根据所在地温度变化,适时为孩子添加衣物,防止感冒。
4、儿童患病或体弱不宜游园。如孩子有发热等疾病,应在病情痊愈后,身体状态许可的情况才可游园。
5、谨防食物中毒。由于天气炎热,注意饮食卫生,不吃变质食物或过度吃冷饮,以免引起呕吐腹泻等症状。

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如何防止中暑

炎炎夏日如何防暑 近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。 8种人易中暑 和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。 婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不...

军训要是中暑扐怎么办?



军训不中暑:不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。 睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。 头晕眼花:军训时,如果感觉头...

夏天吃些什么才不容易中暑呢?



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夏天中暑有什么方法可以解暑



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