胸部下垂怎么办 ？怎样才能像生宝宝前一样坚挺？
1.坚持戴胸罩2.哺乳期正确喂奶3.经常按摩乳房4.沐浴乳房5.不要节食减肥6.可以多吃的食物7.健胸操 最有效、最经济的美乳方法首推健胸操
各有各的好处,没什么的
穿好一点的内衣
每天用精油调和木瓜粉按摩乳房十分钟，并坚持做点小强度的胸部和腰部的运动，一段时间后会有明显改善。
放假体
玩倒立，瑜伽里面有这种防止乳房下垂的姿势。
用精油涂上 然后按摩
乳房下垂可通过乳房下垂矫正术来改善，这是项微...
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胸部下垂怎么办
有那种罩罩…还有每天睡前揉一揉
产后胸部下垂怎么办？
饮食方面 当然，影响产后胸部变形的原因，以体质与遗传占绝大部份，但其次与营养也很有关系；所以廖医师认为，坐月子期间除了要有充足的休息及睡眠，有利于产后气血的复原之外，尽量吃蛋白质含量多的食物，例如肉类（羊肉、牛肉、鸡肉等）、豆类、牛奶、蛋类等含高蛋白及脂肪的食物，及富含胶原蛋白，如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，再加上蔬菜类（每日三小...
产后胸部松弛下垂怎么办
乳房松弛下垂，专家会根据您松弛的程度来选择适合的治疗方案，一种可以通过乳房提升术来解决松弛的问题，还有一种就是通过假体植入法来提升乳房的松弛下垂同时还可以解决乳房外扩的问题。可以到广州武警医院整形美容中心问问
运动丰胸。
下垂的胸部可以去正规的整形美容医院通过胸部整形技术改善，医生会根据您的实际情况选择合适的解决方法，在根据您自身的要求等等 再制定合理的方案！
怎么防止胸部外扩和下垂呢
坚持每天按摩五分钟…按摩部位为乳房下沿
你咪咪大不
带罩啊。。很简单的
以后跟你男人少做点剧烈运动
胸部下垂且外廓，小而且没弹性
这个情况还是建议做假体的隆乳手术，如果方便的话可以把您的情况描述的更详细些，这个更好判断您的胸部适合什么样的手术方法，假体隆乳会很好的矫正乳房的位置，形状和大小，有其他的疑问可以和我联系，吕唯，13901114810中国医学科学院整形外科医院-整形科-吕唯主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
产后胸部下垂怎么办啊？有经验的姐妹们告知一声，谢谢了！
我有个同事也是生完孩子体形差的不得了，胸部下垂很严重，后来听朋友介绍去了上海宏康整形医院，那家医院很正规哦，医院整形的特色是注射类和手术整形。好像十一还有优惠活动呢，我觉得这东西一定要去正规专业点的医院才行，你可以去百度了解下这家医院的信息哦，希望能帮到你哈