恐惧失眠心跳心慌睡不着觉怎么治疗?
我的恐惧跟你有点类似 ,不过我是那种无中生有的那种恐惧!不知道有没有跟你一样呢 ```这种恐惧还分时段的 ,白天完全没有这种恐惧 ,而一到黑夜降临就出现这种心理的恐惧。经常是害怕到不敢闭上双眼 ,明明很累,还是不敢休息```所以白天的时候就会显得特别累和困乏 。我会利用这个时段克制自己不睡觉,这样 ,晚上睡觉的时候就容易入眠 。就算开头会一点 ,也要催眠自己休息不够 ,该好好地睡觉了...
这个失眠的话 ,我也经历过 那是几次很大的考试,太紧张的缘故 ; 搞得我2晚上没睡觉 。 这个其实就是要转移注意力就OK了 。 有时间多做做运动,人累了的时候就不会去想事 ,很容易就睡着。睡前看看你喜欢看的电视 , 拿一本你不喜欢看的书 ;不是说书是催眠利器吗 。 我是一看英语就倒 。 中医学上 , 莲子、核桃 、牛奶 、食醋 、桂圆都有安神的疗效 。建议尝试 。
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心慌是病吗?
心慌!是一种心里性病症!偶尔的受到外界的刺激造成的心慌属于正常现象,但在没有外界的影像下,经常性的产生心慌,那就是一种心理疾病!其判定标准为是否受到强烈的外界刺激~!
你还是看看医生吧
心慌不算病,不过还是建议你多锻炼身体
心放宽,遇事不急,到公园放松放松。
那种心慌,超级不安的感觉怎么办?
有时候人是需要别人的肯定来建立自己的信心 或者是通过自己在乎的人对自己的关怀来安心 继而好好去投入学习生活中。你想想是不是在哪方面 你在乎的那方面有些什么变化或是发生了什么事 又或是你担心有什么不好的结果,你找到了源头 再慢慢解决 解铃还需系铃人。
你还可以做别的事情 分散自己注意力 等到过一段时间事情就会好起来 你会发现根本没有你当初想象的那么糟糕。
或者和朋友讨论一些其他的事情 来升华你的情感。最后你会发现自己为了一些无法名状的事情烦恼 却比不上做真正有意义的事情那种博大的情感 也许会发现自己这种心情的渺小 就会开始振...
50岁女性,胸闷,心慌,有时全身无力,手脚发抖。
更年期综合症是一种伴有很多症状的综合性疾病,主要是由于体内激素水平的下降,引起的一系列植物神经功能紊乱的情况,所以治疗上除了控制症状,应以补充激素,营养神经为主,西药可以服用一些人工雌激素作为补充,谷维素营养神经,再用中药改善症状。治疗是一个长远的事情,所以不要三天打鱼两天晒网,应该持之以恒下去,总有能看到效果的一天。回复专家:常州市中医院-中医科-申春悌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
一切正常,不是食物中毒?
我妈吃医生开的‘草酸艾司西酞普兰片’刚好7天了,我感觉她的抑郁症症状加重了,她说吃后恶心,胃痛,头痛,我看她这几天没有食欲,烦躁不安,心慌,拒吃所有药,说吃不好,不下床了,不知这些症状何时能消除?
根据你描述的症状,需要确定一点,你妈是否具有双向抑郁,如果有建议停药换其他药,如果没有可以继续服用;
如果是双向抑郁那么其实是不建议使用的,因为所有的五羟色胺再摄取抑制剂都不建议在双相障碍的病人使用,因为有潜在的转躁风险。
草酸艾司西酞普兰是目前治疗抑郁效果最好的,能够一周起效,快于公认的起效快的药物文拉法,,因为其独特的5HT转运蛋白双作用的抑制机制,使得他起效快。
副作用:约5%的患者有失眠、阳萎、恶心、便秘、多汗、口干、疲劳、嗜睡。约2%的患者有头痛、上呼吸道感染、背痛、咽炎和焦虑等。偶见...
患有甲亢怎么治?
甲亢有三种治疗方法:药物、手术和同位素(131碘)。每个人可能适宜不同的方法,所以不好笼统的说哪种治疗方法好。药物治疗相对平稳,能控制病情,但不易痊愈,药物本身还可能会有一些副作用;手术治疗效果快,但手术有创伤性和各种风险;131碘治疗效果好、方法简便、费用低,但有可能出现甲减的并发症。湖北省人民医院-核医学科-陈辉霖主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
黄芩20g 生芪30g &nb...