健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

一直觉得有人在盯着我、脑子天天紧绷(上了初中之后),可能是学习上的压力吧!总觉得一件事要干了由干才满意。天



该休息的时候就休息,切忌开夜车,这会既影响睡眠,又影响课堂知识的吸收。有学习困难找老师,就如你说的,现在才初一,不要给自己太大的压力,年纪小,对压力的控制力不高,过高的压力,反倒会增加自己的焦虑,从而影响到自己的学习生活,所以,现在以初一为主,一步一个脚印,自然而然的,你这些症状就会消失。记住别着急,慢慢来。


没事乐观一点练一练就会了

“一直觉得有人在盯着我、脑子天天紧绷(上了初中之后),可能是学习上的压力吧!总觉得一件事要干了由干才满意。天” 的相关文章

在学习有了困难该怎么克服?



好好学习,天天向上,把握住一点一滴


逐一解决,要先从易到难,尽可能地把自己的学习兴趣提高


一定要把学习上的疑惑搞清楚.如果是心理上对学习的排斥或害怕就转移会注意力,去玩你有兴趣的.

学习中遇到困难怎么办?



努力克服困难

关于克服困难.



别让心中的“怕”字吓住:要想消除自己怕这怕那的个性弱点,提高自己的勇气,最重要的是敢于迎接各种困难挫折的挑战,绝不是躲避退缩。在与这种形形色色,看似十分可怕的东西直接交手后,你会发现,你原来所怕的许多东西,都不过是些“纸老虎”而已。 因此,我们的人生哲学应是:“能少做一份懦夫,就多做一分勇士!” 月绕晚亭,谢谢。

我有点口吃,怎么办



你多看点书,然后要朗读。这样对你有很大的帮助


建议楼主有空就多唱唱歌,
然后早上大声朗读每天的报纸或书籍!
对你有极大的帮助!
在训练的这段时间说话最好先想好了然后再脱口而出,大胆!吐字要清楚·!
漫漫的练习就好了!!坚持!

最近的学习使我觉得压力重重,好烦啊,有D咩好的调解办法啊?



上多DQQ罗


多休息
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。