在别人受伤害的时候自己好象是心理专家?当自己的时候就谁说什么也听不进去啊?
这感觉我也有过,毕竟亲身经理,体会才会深切.尽量找些事让自己放松.别想太多
哈哈,我也是呢,不过我主修儿童心理。
“在别人受伤害的时候自己好象是心理专家?当自己的时候就谁说什么也听不进去啊?” 的相关文章
我发现自己心理好像有问题了,天天想着他伤害我的那件事。就是放不下。怎样调整下呢?
转发一个小故事给你,希望对你能有帮助。 一个苦者对禅师说:“我放不下一些事,放不下一些人。”禅师说:“没有什么东西是真正放不下的。”苦者说:“可我就偏偏放不下。”禅师让他拿着一个茶杯,然后往里面倒热水,一直倒到水溢出来。苦者被烫到立刻松开了手。禅师说:“其实,这个世界上没有什么事是放不下的,痛了,你自然就会放下。”
心被伤了,时间是最好的良药
别想了呗
...
有仇恨心理怎么办?
你是一个值得我尊重的人,一个懂得自省的人,又怎么会去轻易的伤害别人呢。从你的话语中,我看到的不是仇恨,而是自省以后都自责,你不想去伤害别人,但也怕别人会伤害到你。我不知道在你身上发生过什么,但是将所有的事情都自己藏在心里是个不明智的决定。你的压力似乎是有点大,你缺少的是交流,你是个聪明的人,自省让你知道了自己哪里出现了问题,只是现在的你还有些手足无措,不知道怎么办才好。最好的办法是找自己相信的人去交流,或许这对你会比较困难吧。你也可以把自己要说的话写下来,不愿别人知道的话可以写完后销毁,当然我个人建议你能秘密的留下来。还是...
如何发泄心理的不平衡啊
1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 3. 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 4. 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来...
一个非常倒霉的人,自杀屡次不成功,但又总是受到伤害,该如何处理
人最不应该的就是自杀,,自杀是最无能的表现。要学会正确对待人生乐观积极向上的态度。要看到这个世界的美好。这个人世界还有许多没有看到,听到,尝到等好多值得去寻找的东西。多给他些鼓励,支持,让他对自己充满信心。 答案补充 我没有告诉你去看医生,医生往往都很夸大,还不如靠自己走出困境。
多出来和朋友交流,增强自己的信心,人的生命只有一次,为什么要这样对待自己了! 答案补充 为什么那么无聊了?你没有事情做吗?怎么一天到晚就想这些事了?那我建议你...
一天到晚老是面对电脑,对身心有没有什么伤害?
是
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下: 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
...