求解！最近夜睡不了，一旦躺下很容易进入睡眠状态
心里压力太大啦，想事想的太多啦，放空自己就好啦
我认为，你应该是一个很忙碌的人，因此你可能会有许许多多的烦恼，如果是这样子的话，你应该要这么做：在睡觉之前，先将你所有的烦恼放下，什么都不想，或许会好一点哦...希望对你有所帮助...
早睡早起 不要太劳累
白天累了，晚上犯困很正常啊
奇睡
喝茶，比较好
睡前做轻松的 运动
朋友！看来你心理、身体、精神等都是比较疲惫的！你说的情况就是说明你的身...
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为什么连续喝咖啡会头晕、心慌？该怎么办好？
咖啡以适量引用,不适合多食用的 就好比如楼上的说的 导致失眠 希望这为朋友少量,但解决的最好办法就是 跑步或站在有风的地方听听音乐 效果会好点 当然也可以散步都可以解除这样的症状
这是正常的，因为咖啡中含有令人兴奋的咖啡因，初次喝是这样的，不过不宜喝太多哦，不然会导致失眠哟！望采纳！
服用完三萜王牛樟芝会出现昏睡、失眠、皮肤发痒及吐气等暝眩反应,有人有了解的吗？
对。所谓暝眩反应就是好转反应。这就是好转的开始。过段时间，这些反应消失或减轻。您的症状也就得到缓解了。
据说肝脏不好的人，服用完三萜王牛樟芝会出现昏睡、失眠、皮肤发痒及吐气等暝眩反应，这个暝眩反应据说是好转反应的意思？有人有了解的吗？
什么水果是醒酒的
香蕉
苹果
.香蕉：性味甘寒，能清热利尿、通便解毒、降压补钾。可去皮食肉，或取果皮 60g煎服。 2.苹果：性味甘凉，有清热生津、开胃醒酒、除烦解暑之功。善治多饮之烦热口渴，胃纳不佳等症。以生食、绞汁，或切块与山楂煎汤为佳。 3.杨桃：性味酸甘平。有生津止渴、下气开胃的功效。解酒可用醋渍杨桃水煎服。 4.西瓜：味甘淡，性寒，能清热消暑、解渴除烦、利尿。可取500～1000g西...