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秋天到了口干怎么办?



●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
  ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。
●多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。
  ●饮食宜偏寒凉,而温热类?如羊肉、狗肉、虾、韭菜等?少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。
  ●忌情绪过激。问问自己,情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥。
●水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的荔枝、苹果等。
  有人问喝水喝茶能不能防燥﹖当然能。可是仅靠这一点还是不够的。双休日,自己还是要给自己熬点汤和粥,这也是防燥的要点。


通常立秋以后,天气渐凉,气候就变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状,不少人的鼻腔...

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早上起来为什么口干



这个是很正常的一件事人体内的水分每时每刻都在通过皮肤蒸发,即使是在晚上睡眠的时候。况且晚上睡眠平均八个钟头里面我们一般都是不喝水的,所以早上醒来觉得口干舌燥是很正常的一般提倡在早晨醒来的时候喝一杯淡盐水,不仅可以补水还可以补充夜里流失的电解质,此外还有助于排毒哦^_^所以不用太担心哈,白天可以适量多喝一些水,这个季节多吃一些滋补的东西和水果就可以了^_^


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口干口臭的治疗



口臭的原因有很多,如1、口腔疾病:患有龋齿,牙龈炎,牙周炎口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。2、胃肠道疾病,如消化性溃疡,慢性胃炎,功能性消化不良等,都可能拌有口臭,近来我们发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻,原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。如果患有口臭应前往医院查明一下具体的原因,医生会钟对病因采取治疗
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为什么喝了水还是口干呢?



可能是你喝水时体内已经缺水了  所以  喝下去的水还没有补充到位当然还会感觉口干   喝水不要等到口渴才喝   尤其是在夏季天气热人体的水分蒸发的快   补水要及时   过一段时间就要喝一些水  不要一次喝的太多那样的话会给胃增加负担  还容易出现水中毒的现象。
 



水喝得多那尿多吗,如果喝的水等于尿等量甚至少于尿的话可能...

为什么酒喝多了容易口干



酒中除酒精外还有许多复杂成分,如醛类,杂醇类等。酒喝进肚里到胃肠大都可以被吸收进入血液,这些成分进入血液后小小的改变了血液的成分,同时也刺激肾上腺激素的分泌,激素的作用使心跳加快,血管扩张,体表散热就增加了,水分蒸发增加了,引起口干。另外当酒精里的成分进入血液后,也使血液的粘稠度增加,这样血管里的血液必将从血管外组织吸收水分,以稀释血液,这也是引起口干的重要原因。


因白酒里酒精含量高 究竟容易蒸发 在加上酒精让人兴奋 全身发热 出汗 所以导致水分流失 ...

最近夜里常觉得口干,请问是什么原因?



气候占有一部分的原因,秋冬干燥,火气自然就容易上,多吃一点水果,比方说梨,苹果等,不要吃那些上火的东西,比方说瓜子葡萄干等,还得多补充一点水啦
鼻子吸入的干燥空气,自然会的,少出去,注意鼻的保暖



上火气候干燥 多喝水多吃水果
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