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干性皮肤该多吃些什么水果啊?



可以多吃些补水的食物,多吃一些“白色食物”可以滋润身体,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。  另外,冬季晨起最好能喝一杯蜂蜜水,或者在早餐的豆浆或牛奶中加入些蜂蜜,能有效缓解冬季皮肤缺水少油、体内积火燥热的症状。 还要多吃些润泽美肤的水果如草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果



水果最好一天不超过3个,皮肤干可以吃些坚果,胡萝卜等。




少洗澡就是最好的 水果就吃些含水多的 啊

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大道从简,不论皮肤是干性还是油性,保养皮肤最好还是主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容,是最好最绿色的补充水份保养皮肤的方法

有什么方法可以去除或减少脸上的疤痕



我去年刚治疗好了我的痘疤疤痕
我的疤痕形成时间比较长
有9年了,我以为治疗不好的
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建议您最好吃归脾丸调理,很适合您!


你是肾阴虚,阳火旺但是你又体凉,肾阳虚你是肾阴阳两虚,肝火旺,你首先要注意自己的饮食,有规律要每天见见太阳,晒一会,不要着凉生活要有规律,有节制具体药房你要去找医生开建议你每天睡觉以前喝一杯蜂蜜茶,会有好处的祝你早日康复
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