女性脾虚胃寒怎么办

拉肚子是脾阳不足脾湿所致，而脱发多为肾阳虚所致，由此可见您这是脾肾两虚的表现，您不仅要健脾还需养肾才可解决您的不适感。
在饮食上不要食用辛辣、生冷、粘腻、油腻、不好消化类的食物，饮食宜清淡，可多食补益脾肾之阳的食物，如山药、薏米、栗子、核桃、花生、榛子、地瓜、马铃薯、炒干果等食物。也可适量食用狗肉羊肉来温补脾肾之阳，不过不可多食。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾。特别是早起可升阳助气，对脾肾阳虚之人极为有益。
食疗方面每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克、黄芪30克、炙甘草30克熬粥，在上午9：00服用，...

脾虚分为:脾气虚.和脾阳虚. 脾气虚症状为不吃饭腹胀.面色萎黄.多饮食失调造成. 脾阳虚症状为不吃饭腹胀四肢不温.小便不利.多有脾气虚发展而来或饮食生冷所至.需用中药治疗效果更好些 <<理中汤>>去药房买吧!希望能帮助你!

中医说是脾虚气弱也对，但不全面，久泻可能导致了肾精肾阳亏虚，一起治疗。换个医生看看。


人的生理细胞108天一更换，三个月都没有什么效果证明不对。不知道你肾上有没有什么不适应


参苓白术散随症加减。


肾阳不足+脾虚。您找的医生不对路。重新换过。

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胃热俗称“胃火
胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、喝绿豆粥去胃火首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、...

脾主运化，我想应该先吃些药试试。如保和丸、槟榔四消丸、舒肝建胃、人参归脾丸、无效再说。《只供参考，不能做为治疗一据。》