刷牙的时候牙龈会出血、还会恶心、这是身体缺甚麽了？是卟是跟睡眠有关系？

牙龈出血，建议先做个血常规检查，排除了血液病引起的出血后，才能讨论牙周炎引起的牙龈出血。牙周炎是很常见的牙病。其症状是：牙龈肿胀、牙龈萎缩、牙龈出血、牙齿松动。其原因是缺乏维生素C，加上牙结石的压迫和刺激，导致毛细血管破裂出血。治疗办法：勤漱口刷牙，定期去掉牙结石；多吃青菜水果，口服维生素C、牙周宁片。必要是可以口服云南白胶囊或使用云南白牙膏


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在我们的日常生活当中，许多人在刷牙或吃东西时牙龈会出血，出血量不大，也没什么症状，相信很多人对此都不在意，更是很少有人因此去看医生。然而，如果牙龈经常出血就该引起你的高度警惕了，因为这常常是疾病的报警信号。
牙龈为什么会出血吃馒头、啃咬苹果，在食物上可见到斑点血迹，其实健康的牙龈在刷牙或吃东西的时候是不会出血的，那么牙龈为什么会出血呢？多数是因为牙面上的菌斑（细菌）软垢没有及时清除，唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石，相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙...

如果有黑色的凹陷，则要到口腔医院治疗，怀疑为龋齿，龋洞的表面比较小，内腔一般都会比较大。 而牙龈出血应该是因为牙石在牙龈与牙体之间的滞留，刺激引起炎症，建议洗牙，既清除牙石，也消肿，牙龈不会在流血，同时也干净些，但不要经常洗，半年一次为宜。 一、自疗注意事项 1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 2、发现蛀牙，及时治疗。 3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 5、忌酒及热性动火食品。 6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，...

看你的情况是 牙周病 :牙周病是人类最普遍的疾病之一。菌斑，炎症被认为是牙周病的病因。牙周病是一个多因素的疾病，没有一个单一的因素能引起牙周组织破坏，以至牙齿脱落。细菌入侵和宿主防卫机能之间维持一种平衡状态，牙周就处于健康状态。体内、外因素均可影响此平衡动态。外源性因素（局部性促进因子），如口腔卫生不良、牙石、食物嵌塞、创伤性牙合、医源性因素、接触点不良、吸烟等，内源性因素（全身促进因子），如内分泌功能不良、代谢紊乱、免疫缺陷、慢性消耗性疾病、营养不良、遗传因素等，使宿主抵抗力减弱，导致牙周组织对细菌损害易感，从而容易发...

   其实大部份的牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈存在严重炎症），出血也是发瘀而非鲜红的。而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的，其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B和C）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会...