膝盖扭伤都快一个月了,怎么还没好呢
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。 外敷中药接骨药治疗，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
不可以再接着运动了，俗话说伤筋动骨一百天呢，每天用热毛巾敷敷也许会好些，应该是伤到筋络和肌肉了，不过应该只是扭伤的，热敷后贴些膏药会好些
...
“膝盖扭伤都快一个月了,怎么还没好呢” 的相关文章
膝盖出现此症状怎么办？什么原因？
估计是膝关节的十字韧带损伤，如果经常有这种情况，如膝无力、打软、疼痛，建议早期检查如膝关节MRI，明确诊断后适当治疗，避免膝关节早期蜕变！！
腰盆~~~~~~凸出。
膝骨曩~~~~~~~~发炎。
外伤性寒湿症；
您好!
您的膝盖是韧带勋伤的问题，建议您多休息，贴膏药，慢慢就会好的
...
关于膝盖韧带的伤病求高人指点，广告勿来
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
膝盖软组织受伤如何尽快恢复
用止痛消肿的中药骨伤药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠
你好！根据你的描述.以属陈旧性损伤！膑骨有错位现象说明膝关节韧带和肌腱都有不同程度的损伤！期间;注意休息.少活动禁止剧烈运动。避免性生活！鉴于目前情况！建议;抓中草药熬水浸泡.在保持水温的前提下每天两次即可。未彻底康复！禁止剧烈运动。用〔祛风除湿.活血化瘀.消肿止痛〕
...
膝盖伤愈后，怎么恢复膝盖的力量？
膝盖一定要长时间的保养才行，起马要一年，才能保证以后不会复发，要对自己的膝盖负责，要不苦的不是别人。噢，是扭伤还好些，那要多活动些，不让筋骨粘连就好，也不要太用力，稍稍活动就好。不痛说明不严重了。
血藤炖骨头
补钙，多喝骨头汤，牛奶
我学习跆拳道。膝盖扭伤。直起来有点疼怎样治疗呢？
病情分析:你好！如果症状比较严重可以做一个X光排除下，看看是否有骨头方面的问题，如果没有问题就是伤筋了。治疗是活血化瘀，舒经活络等来治疗。指导意见:一般扭伤严重，局部炎症是可能导致积水的，治疗可以适当服用抗生素来治疗，其他可以内服三七伤药片一类的活血化瘀的药物，其他可以用大黄，栀子打成细粉跳麻油外敷，注意多休息，减少重负损伤，祝愿你健康！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
...